体調が良い｡｡｡

シラサワです｡｡｡

今日は天気が良いですが、また寒くなってきましたね｡｡｡

春のようになったり､冬に戻ったりと､こんだけ気温の変化があったら､体調もくずしそうです。

が､､､､この1年で1番変化があったのが、病気にならなくなった事でして、体調がほんとに崩れないです…

以前(1年前)までは勤務しているビル内にメディカルセンターがあったせいか､違和感を感じたらすぐ(週に1度は)

内科､眼科、耳鼻科、皮膚科と､『どんだけこまめに体の変化に対してケアすんねん』というくらい過保護に

行ってたもんですが、この1年は通院0(ゼロ)回です｡｡だから三宮に行きつけの病院は無いです。

別に運動をし始めたわけでもないのですが､『気がはってるのか､気の持ちようなのか』いたって健康体です｡｡｡

(風邪薬とか、バファリンなんか”しょっちゅう”飲んでたのに､あんまり飲まなくなったな〜)　

内臓関連も問題ゼロで､体の中(胃腸とか肝臓)のイメージ(自分自身の)はこの写真のような感じです(晴れ晴れ)

『なんだかんだ』いいながら､改めて“体の健康”と”心の健康”が1番やと､感じた3月の第二週の始まりでした｡｡｡

関係があるのか､ココ数ヶ月､異常に寝つきが良い(横になると､すぐにこてっと､眠る)日々で、

夜中に1度目が覚めて､おきても再び『こてっ』と寝れるという､毎日です(逆に時間がもったいない”気”すらする…)

以前は中々『寝付けず』深夜2時–3時–4時—となる事が､たまにあったのに、この違いは何でしょう…

そんな訳で最近の楽しみは､1日終えてベッドに横になって、『こてっ』と寝るまでの数分の時間を楽しむ事です。

(1番の楽しみが飲みに行ったり、何かしたりじゃなくて､寝る事というのが寂しい気もするが…)

元々好きだったものの､いつのまにやら､ベッド上には『まくら』が13個もあって､本格的に寝るときは9個を使い､

Ｆ1のコクピットのように枕で周りを固めて寝るので､むっちゃ場所をとります､､､､が、好きなので､今でも

更なる理想のフィットする枕を探しつづけているのでした｡｡｡

今のところ､いっつも行くバリ島のハイアットの枕が1番好きなので、同じものをどうにか手にいれようと試みている｡｡｡