通勤音楽。

シラサワです。。。

先週の水曜日に飲みに行った後、家ではかった体重が69.5kg､､､

そういえば、沖縄で結構動いたりして汗かいたけど、その分、飲み食いしたもんな〜

ベスト体重は67kg、理想は66kgなので3.5kgもオーバーか…(ちなみに身長は174cm)

と、いう訳で、次の日(8/20)から昨日(8/25)まで6日間、全く飲みに行かず、

家で、スープを中心にしたダイエット食(＋グラスワイン2杯まで..)ですごしてました。

今日の朝の段階で67.2kgまで戻った! のに、なぜか充実感が無い､､飲んで色んな人と会わんとダメですね｡｡｡

☆運動して痩せろという事か､､､しかし控えめにすると､体の楽な事｡｡

話は変わって､私が通勤で使っている『I-PODナノ-4G』は大体800曲入っていて､たまに占いのように

シャッフル(I-PODが勝手にかける曲を選ぶ)をするのですが、このような状態(飲みにも行かず摂生状態)の時は

どんなんやろ〜と久々に実行｡｡｡

長めの曲が多かったせいか、10曲で会社につきました….

01.デッドエンド(The Red Moon Calls Insanity) ☆10代から聴いてる大好きなバンド、最近再結成…

02.ミニストリー(Psam69) ☆デジタル＋ハードな音、血が滾ります

03.メタリカ(All Within My Hands) ☆けっこう最近の好きなアルバム(St anger／DVDが良い)

04.川井憲次(FORROW Me) ☆映画イノセンス(攻殻機動隊のサイドストーリー)のサントラ・オリエンタル)

05.Desafinado(New York Voices) ☆最近追加したボサノバ(ボサノバシンガー*リカさんに借りてる)

07.GOMA(Jungle Champlu) ☆世界最古の木管楽器ディジュリドゥのプレーヤー(日本人)のBaliアルバム

08.サラブライトマン(ヘンデル:私を泣かせてください) ☆寝るときによく聴きます、癒しの音

09.デッドエンド(Trickster) ☆又でてきました(解散前さいごのアルバム)　

10.D.E.A.D(No Way) ☆デジタル＋ハード(インディーズです)　　

食が満たされないと、どうも音楽と映画に気が向くようで、昨夜は２本、ダカタ(ＳＦ/ジュードロウ)と

モーターサイクルダイアリーズを見て、夜がふけていったのでした｡｡　今日は復帰しよ。