週末はハードでした｡｡｡

シラサワです｡｡｡｡

今日は朝からあったかいですね、天気もよくて、心地よい１週間のスタートです｡｡｡

ココ最近､何かと忙しく、あちらこちらを飛び回っております｡｡｡

特に先週末はハードでした｡｡｡面白・楽しかったけど｡｡｡

金曜日は、会社が終わってから、三宮から京都四条河原町まで行き(さすがに神戸〜大阪〜京都は遠かった)

20時30分から飲み会スタート、なつかしい顔にあえて、色々な話をして、『あっと』言う間でしたが、

リラックスした時間をすごすことができました。

(終電が23時30分なので滞在3時間でしたが又次回のお楽しみという事で…)

土曜日はまたまた会社終わりに、今度は堺筋本町に行き、スターマムブリッジのホームページを作って

くれているPONOさんと打合せ後、イタリアンレストラン『ラ・ルーナ』へエリコさんのJAZZを聞きに行き、

ゆったりと堪能(エリコさんのVOとギターの井野さんの素敵なJAZZとむっちゃ本格的なイタリアンで最高)

した後、2日続けて、24時すぎに帰宅｡｡｡

日曜日は、5-6年ぶり、かなりのブランクがあったのですが、梅田のスタジオで３時間、バンド練習、

マーシャル(ギターアンプの名前です)をフルボリューム・爆音でギターを弾いてすっきりとしてきました｡｡｡

30台後半〜40代のおっさんが久々に集まって『やろか』ともりあがって、実現｡｡｡

かなりヨレヨレな演奏やったけど中々楽しかったです｡｡｡来月も又練習です｡｡｡

その後、勢いで、天六に行き、髪をきって、帰宅｡｡｡

『あっポイントたまってますね〜』と半額にサービス｡｡｡気持ちが乗っている時はこんなミニラッキーが又嬉しい｡｡

スタジオで、いちびって、ちょっとだけ歌ったりした時に汗を『どばっと』かいたのがよかったのか、

道中、5kg近いもの(エレキギターとエフェクターケースがかなり重い)をもって、歩いたのが

効いたのか、帰って1.5kgも痩せていた(5日前比)

肩にかけて持ち運んでいたので、肩は痛いが、体重が減ったのが思わぬラッキーで､夜もぐっすり

(理想体重より2.5kgオーバーだったので、これでだいぶ取り戻せました)のスタジオダイエットです｡｡｡

ハードな週末やったのに、今日は寝おきも良く、さっぱりとしています｡｡｡

気持ちの充実した日々を過ごすのがやっぱり1番ですな…

金〜土〜日と本当にたくさんの気持ちのいい人に会えてラッキーでした｡｡｡今週もがんばろ・・・(活力)